Миофасциальный релиз+курунты

Занятие с использованием специальных массажных цилиндров, которые “разбивают” зажимы и триггерные точки,а последующая практика йоги и мягкое вытяжение на курунтах (системе веревок,особым образом закрепленных на стене) помогает растянуть и успокоить зажатые мышцы и вывести из них молочную кислоту. ⠀

Результат:    

  • Уменьшение мышечной боли и увлажнение фасции.
  • Профилактика типичных спортивных травм.
  • Улучшение местного кровообращения, которое также помогает удалить из мышцы молочную кислоту,устраняя триггерные точки.
  • Нормализация функции суставов и внутренних органов.

**Класс подходит для любого уровня подготовки.

Чтобы записаться на занятие, напишите нам в WhatsApp (зеленая кнопка внизу слева) или выберите нужный вам класс в расписании и заполните форму обратной связи.

Наверх

    Как Вас зовут? *
    Ваш мобильный номер телефона? *
    Комментарий


    ×