ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ МОЖЕТ КАЖДЫЙ!
Попробуйте на практике!
Запишитесь на пробное занятие всего за 350 рублей и получите скидку 10% на первый абонемент!
НАШИ УСЛУГИ
- Йога Айенгара
- Йога в гамаках
- Для взрослых и детей
- “Здоровая спина”
- Инь-йога “Антистресс”
- Миофасциальный релиз + курунты
- Для беременных
- Массаж, витапластика
- Астролог
Мы – старейшая и самая большая в России сеть Центров йоги по методу Айенгара «Йога-Практика»!
Наша цель – сделать йогу доступной для каждого, независимо от уровня физической подготовки и возможностей вашего тела
Возможно, у вас возникают вопросы?
ЗАБУДЬТЕ ОБ ЭТОМ!
Йога по методу Айенгара подходит каждому!
- Для женщин и мужчин, любого возраста и уровня подготовки
- В йоге по методу Айенгара мы не проводим медитативные практики, фокус внимания – только на работе с физическим телом
- Можно заниматься всей семьей – взрослые и детские классы проходят в одно и то же время
- Занятия проходят в мини-группах (максимум 10-12 человек), каждый сможет задать вопрос или попросить помощь
- Преподаватель не занимается вместе с группой, все его внимание направлено на вас
- Наши преподаватели учатся в течение 3 лет и сдают очень сложные экзамены на получение сертификата
- А еще у нас есть другие интересные направления: Йога в гамаках, Миофасциальный релиз и Даосская практика инь-йоги, “Антистресс”
С КАКИМИ ЗАПРОСАМИ К НАМ ПРИХОДЯТ?
Избавиться от болей в спине, шее и суставах
Улучшить гибкость, сесть на шпагат
Укрепить мышцы и привести тело в форму
Поднять настроение, зарядиться энергией
Научиться расслаблению и снятию стресса
Приглашаем вас познакомиться с миром йоги, чтобы лучше понять себя и свое тело, научиться простым инструментам улучшения самочувствия и настроения!