ХОТИТЕ, ЧТОБЫ ВАШ РЕБЕНОК РОС ЗДОРОВЫМ,
УМНЫМ И СЧАСТЛИВЫМ?
ПРИВОДИТЕ ЕГО НА ЙОГУ!
Запишитесь на пробное занятие всего за 300 рублей и получите скидку 10% на первый абонемент!
Регулярная практика йоги помогает:
- Сформировать правильную осанку
- Развить силу, выносливость и гибкость
- Улучшить координацию движений и зрение
- Укрепить силу воли и силу мышц
- Повысить внимательность и собранность
- Научиться лучше понимать себя и свое тело
- Отработать навыки расслабления и снятия стресса
На занятиях йогой нет четкой цели, как в физкультуре – отработать определенный навык, часто в ущерб всему организму. Мягкая практика идет от простого к сложному и в итоге оздоравливается все тело. Сочетание асан и дыхательной гимнастики успокаивают ум и выравнивают эмоциональный фон ребенка. И все это, конечно, в форме игры, весело и интересно!
В нашем центре есть два направления йоги для детей – хатха-йога и йога в гамаках, посещать которые можно по одному абонементу!
Хатха-йога
Йога в гамаках
Занятия ведут сертифицированные преподаватели с большим опытом работы с детьми. Они найдут подход к каждому ребенку. Занятия проходят в минигруппах, для учащихся 1 и 2 смен по будням утром и вечером, а также в выходные