Утренняя практика

Это класс для «ранних пташек». В нём нет чёткого разделения по уровням подготовки. Он будет интересен как новичкам, которые только приступили к занятиям, так и ученикам уровня Начальный ПЛЮС.

Утренняя практика начинается мягко,и постепенно увеличивая интенсивность поз ,приводит тело в активное состояние после сна, дает прилив энергии, бодрость, позитивный настрой, легкость в теле и радость. Начиная свой день с утренней практики, мозг получает мощный импульс к пробуждению, и это состояние задает настроение всему дню.

Наверх

    Как Вас зовут? *
    Ваш мобильный номер телефона? *
    Комментарий


    ×