Утренняя практика

Это класс для «ранних пташек». В нём нет чёткого разделения по уровням подготовки. Он будет интересен как новичкам, прошедшим ознакомительный класс, так и ученикам уровня Начальный 1-2.

В утренней практике программа построена так, чтобы ваш день начинался энергично и уравновешено, а заряд сил и спокойствия сохранялся до вечера.

Утренняя практика начинается мягко ,и постепенно увеличивая интенсивность поз ,приводит тело в активное состояние после сна, дает прилив энергии, бодрость, позитивный настрой, легкость в теле и радость. Начиная свой день с утренней практики, мозг получает мощный импульс к пробуждению, и это состояние задает настроение всему дню.

Наверх

Как Вас зовут? *
Ваш мобильный номер телефона? *
Комментарий

×